

Trail - Progresser sans se blesser is een geïllustreerde gids over trailrunning van auteur Jean-Philippe Lefief. Dit boek geeft advies over hoe te beginnen en verder te komen in deze sport, die steeds meer beoefenaars aantrekt.
"Trail is voor iedereen. Geen exclusiviteit. Geen elitisme. De essentie van hardlopen: delen. Een moment, een startnummer, aanmoediging en advies. Trail is ontworpen om educatief, duidelijk en uitgebreid te zijn. Van voeding tot lichaamstaal, van fysieke training tot mentale voorbereiding, van uitrusting tot wedstrijdprocedures. Alles wat je nodig hebt om aan de slag te gaan, je vaardigheden te verbeteren en met een zelfverzekerd startnummer aan de start te verschijnen"


Gewicht: 460 g
Aantal pagina's : 224
Afmetingen: 15 x 21,5 cm
Auteur: Jean-Philippe Lefief
Uitgever: Paulsen
Meld u aan voor onze nieuwsbrief
Wees als eerste op de hoogte van aanbiedingen, sale, speciale acties, snowleader-evenementen en nieuwe merken die aan onze catalogus worden toegevoegd!
Door u aan te melden voor onze nieuwsbrief gaat u ermee akkoord om onze gepersonaliseerde e-mails te ontvangen en dat wij bijhouden of u deze opent. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen, zodra u voor het eerst een bericht ontvangt, of na het aanmaken van uw account, indien van toepassing.
Bezoek ons in onze winkels en kom de producten ontdekken, laat u adviseren en probeer ze uit. Onze medewerkers heten u van harte welkom!
