Sans Limites

Chloë Lanthier is een topsportster en expert op het gebied van menselijke prestaties. Ze onderzoekt de mechanismen van de hersenen om ons in staat te stellen onze inspanningen verder te laten gaan dan we denken om de lange afstand aan te kunnen. Leer de kunst van "niet vertragen", ontdek mentale veerkracht, de wetenschap van vermoeidheid en pijn... en effectieve trainingsstrategieën om je potentieel te maximaliseren, allemaal geïllustreerd met voorbeelden van grote sporters.