Waarom doen Christopher McDougall 's voeten pijn als hij rent? Om deze vraag te beantwoorden reist de auteur naar Mexico, op zoek naar een legendarische stam en een mysterieuze Caballo Blanco. Toen hij het Tarahumarasteam ontmoette, ontdekte hij een manier van leven die een revolutie teweeg zou brengen in de wereld van hardlopen. Een overtuigend pleidooi voor een filosofie van eenvoud: de minimalistische wedloop.